2011年5月9日下午,紫竹科學園區(qū)工會聯(lián)合閔行區(qū)總工會假座太陽能工程技術研究中心會議室,舉辦了《職業(yè)倦怠與自我調適》現(xiàn)代職場心理健康輔導專題講座。特邀閔行區(qū)總工會心理咨詢協(xié)會、國家二級心理咨詢師葛慶華老師主講。
葛老師以現(xiàn)代都市快節(jié)奏工作生活方式為切入點,通過互動游戲從多元視角講解了如何克服工作倦怠癥,讓自己雖累卻快樂,保持平衡心態(tài),緩解壓力,放松心情,微笑面對生活,使人生更精彩。
來自園區(qū)20多家企業(yè)的100多名管理人員被葛老師的講解所感染,得到了很多啟迪。