炎炎夏日，為讓紫竹國家高新區(qū)青年舒緩緊張的工作壓力，學習如何正確、合理的夏季養(yǎng)生知識，高新區(qū)團委主辦的“紫夢課堂”第三期于2014年7月29日在花王公司一樓大講堂舉行，講座以“夏季養(yǎng)生”為主題，特邀合自然中醫(yī)生活家創(chuàng)始人胡嗣古老師主講。
胡嗣古老師自小研究中國文化，曾在國際連鎖健康企業(yè)擔任高管，后有緣系統(tǒng)學習古典中醫(yī)，并拜入道家南宗門下，修習紫凝易筋經(jīng)等功法數(shù)年。講座上，胡老師從青年夏季如何養(yǎng)陽氣、夏季養(yǎng)生注意事項，以及辦公室經(jīng)絡(luò)調(diào)理法、養(yǎng)生小功法等內(nèi)容與高新區(qū)青年進行了分享。大家紛紛表示通過講座學習了正確的健康知識，認識到了自己平時的錯誤生活習慣。
夏季養(yǎng)生是在中醫(yī)理論指導下，探索和研究中國傳統(tǒng)的頤養(yǎng)身心、增強體質(zhì)、預防疾病、延年益壽的理論和方法，并指導人們保健活動的實用科學。高新區(qū)團委通過舉辦養(yǎng)生講座，旨在促進青年快樂工作，健康生活，受到大家一致好評。
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